Acerca del retiro
Quiero compartir contigo los conocimientos y las técnicas que me han permitido transformar mi vida y ayudar a los demas.
A quien va dirigido
A cualquier persona que busque mejorar su bienestar general y alcanzar un mayor equilibrio en su vida.
No es necesario tener conocimientos previos ni habilidades especiales.
Toma el control de tu salud y bienestar y únete a este camino de transformación.
No necesitas experiencia previa.
Grupos reducidos y personalizados
Contáctanos hoy mismo y comienza tu viaje hacia el bienestar integral!
Hoy es un buen día para elegir ser feliz
@alma_durga
email_from : Almadurgayoga@gmail.com
Teléfono de Contacto : +34680921990
Horario de Contacto : 9:30/14:00. 17:00/21:00
¿Qué necesito saber para participar?
No es necesario.
Lo que voy a necesitar:
Ropa cómoda, camiseta blanca o tonos tierra, lbeige, roso claro, gris, marrón claro),pantalón falda tonos tierra (opcional), zapato deportivo ,bañador, toalla pequeña, mantita para meditar.
*El domingo será la ceremonia de Bombones para el alma, con lo que si ási lo sientes puedes traer ropa especial para ese momento.
Opcional: Japa mala, amuleto, minerales.
Lleva contigo lo que consideres esencial para tu práctica y bienestar.
Para hacer tu estancia mas cómoda, recuerda que Lalita esta ubicada en una zona rural en plena naturaleza, te recomendamos que traigas:
- DNI o Pasaporte para el registro oficial de viajeros.
- Calzado adecuado para el campo.
- Ropa cómoda.
- Linterna.
- esterilla, mochila,
- Toalla y enseres de higiene personal.
- Termo y/o botella para agua.
- Chanclas para las duchas.
- Si tienes el sueño ligero, tapones para los oídos. Tendrás compañía en la habitación.
Programa
Día 1 - Viernes 5 Llegada
| 16:00 - 17:00 | Recepción & Chek-in |
19:00 | Encuentro bienvenida |
19:30 - 20:15 | Medlitación. |
20:30 - 21:30 | Cena |
21:30 - 22:30 | Actividad en sala |
Día 2 - Sábado 6 - Talleres
| 6:30 - 8:00 | Sun Gazing |
9:00 - 10:00 | Desayuno |
11:00 - 13:30 | Baño de bosque. |
14:00 - 15:00 | Comida |
15:00 - 17:00 | Descanso y Relajación |
| 17:30 - 19:30 | Cermonia cacao. |
| 20:30 - 21:30 | Cena |
| 22:22 | Yoga Nidra (Meditación Yoga del sueño) |
Día 3 - Domingo 7 - Cierre
| 8:08 | Yoga |
9:30 - 10:30 | Desayuno |
11:11 | Vestimenta ceremonial Yoga Circulo de gratitud |
14:00 - 15:00 | Comida |
16:16 | Cierre Bombones para el Alma |
Precios
Inversión necesaria
Precios : 280€
Reservas y cancelaciones : Regalate experiencias únicas Retiro de yoga y meditación Eleva tù Felicidad,. Durante 3 dias queremos acompañarte en una experiencia inolvidable.
(Alojamiento en habitación compartida,2 o 3 camas durante la estancia, snack, infusiones, cafés,fruta fresca, frutos secos, zumos.
Pensión completa:Incluye desayuno, comida y cena Cocina casera de temporada, posibilidad de adaptar e| menu, alergias, Intolerancias, menus vegetarian,., (Baño compartido )
Reservas y Cancelaciones
*Los 50eur de
Reserva no son reembolsables
A finales de Agosto una vez abonado el total del retiro, no será reembolsable; salvo en caso de que el participante quede incapacitado para asistir demostrado facultativamente. En este caso se procederá a la devolución del 70% de la Cantidad abonada.
